Sissel Tangerås
​
Gry Aksnes sin undervisning
Gry er hovedlærer og underviser på hver av de 18 skolehelgene.
Doulastudentene vil lære om:
-
Gravidmassasje
-
Barselmassasje
-
Å lede avspenningsøvelser
-
Foreldrenes tilknytning til og kontakt med barnet før, under og etter fødselen
-
Samtale, veiledning og fødselsforberedelse for enslige gravide / blivende foreldre
-
Samtale og veiledning for enslige barselkvinner/ nybakte foreldre
-
Ernæring for graviditet og barseltid
-
Doulatjeneste
-
Hvordan forberede seg til fødselen sammen med enslige gravide / par
-
Hvordan assistere enslige gravide /par i å skrive «Fødebrev til jordmor»
-
Doulaens samarbeid og kommunikasjon med fødekvinnen, kvinnens partner, jordmor, fødselslege og barnepleier
-
Fødselens start og faser
-
Hva som fremmer kroppens produksjon av fødselshormoner
-
Naturlig igangsetting, ristimulering og smertelindring
-
Fødselsmassasje inklusiv akupressur- og soneterapipunkter
-
Bevegelse og aktive fødestillinger
-
Hvordan assistere fødekvinnen til å være tålmodig, og ha indre ro, tillit og glede
-
Tilstedeværelse i kroppen, pusten og øyeblikket
-
Den fødende kvinnens bruk av åpen pust og lyd
-
Doulaens stemmebruk, bruk av beroligende stemme - Stillhet
-
Doulaens observasjon av kvinnens spenningsnivå, pust og emosjonelle tilstand
-
Nærhet – avstand, grenser
-
Åpenhet – sjenanse
-
Vannfødsel
-
Hjemmefødsel
-
Sykehusfødsel
-
De første minuttene med den nyfødte, tilknytning, sen avnavling
-
God ammestart, ammeveiledning den første tiden
-
De første ukene med den nyfødte
-
Praktisk hjelp før, under og etter fødselen
​
Hvordan holde kurs
​
-
Fødsels- og foreldreforberedende kurs
-
Individuelt fødselsforberedende kurs
-
Individuelt Babymassasjekurs